PDRPsikolojik sağlamlık nedir?
Psikolojik sağlamlık sabit bir kişilik özelliği olarak görülmemelidir. Öğrencinin bireysel özellikleri, sosyal destekleri, problem çözme becerileri, okul iklimi ve çevresel kaynakları birlikte etkili olabilir. Bu nedenle “dayanıklı çocuk / dayanıksız çocuk” gibi etiketler kullanılmamalıdır.
Okulda psikolojik sağlamlık nasıl desteklenir?
Güvenli yetişkin ilişkileri, aidiyet duygusu, duygu düzenleme, problem çözme, yardım isteme, gerçekçi hedef belirleme ve sosyal destek kaynaklarını tanıma okul düzeyinde desteklenebilecek alanlardır. Bu çalışmalar sınıf rehberliği, psikoeğitim ve gerektiğinde bireysel destekle yürütülebilir.
Psikolojik sağlamlık etkinliği nasıl seçilir?
Etkinliğin hedefi açık olmalı; yaş düzeyi, grup büyüklüğü ve öğrencilerin yaşadığı bağlam dikkate alınmalıdır. Zorlayıcı yaşam olayları sonrasında kullanılan içeriklerle rutin gelişimsel sınıf etkinlikleri aynı amaçla kullanılmamalıdır.
MEB psikolojik sağlamlık programları hangi kademelerde var?
MEB ÖRGM psikososyal destek kaynaklarında okul öncesi, ilkokul, ortaokul ve lise düzeyleri için psikolojik sağlamlık programları bulunuyor. Aynı kaynak merkezinde veli ve öğretmen broşürleri ile sunumlar da yer alıyor.
Okul öncesi, ilkokul, ortaokul ve lise programları ile veli/öğretmen materyalleri.
MEB psikososyal destek merkezini açVeliye psikolojik sağlamlık nasıl anlatılır?
Velilere “çocuğunuz zorlanmamalı” ya da “güçlü olmalı” mesajı vermek yerine, çocuğun duygusunu kabul etme, problem çözmesine alan açma, günlük rutinleri koruma ve gerektiğinde yardım arama davranışını destekleme üzerinde durulabilir.
Psikolojik sağlamlık ile öğrenci esenliği aynı şey mi?
Birbirleriyle ilişkili ama aynı değildir. Psikolojik sağlamlık, zorluklarla baş etme ve toparlanma kapasitesine odaklanırken öğrenci esenliği daha geniş biçimde duygusal, sosyal ve dijital iyi oluş alanlarını kapsar.
Ne zaman kriz veya yönlendirme sürecine geçilir?
Yoğun işlev kaybı, güvenlik riski, travmatik yaşam olayı sonrası ağır belirtiler veya öğrencinin günlük yaşamını ciddi biçimde etkileyen durumlarda sınıf etkinliği ya da genel psikoeğitim yeterli olmayabilir. Okulun kriz/yönlendirme prosedürü ve uygun uzman desteği devreye alınmalıdır.
Kütüphaneden psikolojik sağlamlık programları
Kademe bazlı MEB programlarını ve temel kuramsal kaynağı doğrudan açabilirsin.